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Passez à l’action, optez pour » LA SANTÉ PAR LE MOUVEMENT »
Bienvenue sur le site TONY SPORT POUR TOUS
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Vous souhaitez vous remettre en mouvement, pratiquer une activité physique pour BOOSTER VOTRE SANTÉ (système immunitaire), votre bien-être physique et psychologique (évacuer le stress), améliorer votre mobilité, être plus efficace dans toutes les tâches de la vie quotidiennes (loisirs-travail etc.).
Vous souhaitez également rencontrer d’autres personnes dans une ambiance bienveillante, vous évader du train train quotidien, vous avez peut-être la solution qui vous correspond sous les yeux 👀
En effet, je propose au Pays Basque divers services et une multitude d’activités afin de satisfaire le plus grand nombre.
La grande Nouveauté de cette année, Le Renfo Gymstick pour en savoir + cliquez sur le lien ci-dessous :
Il s’agit de renforcement musculaire fonctionnel ultra-efficace en utilisant un accessoire ingénieux pour développer tous les aspects de votre condition physique et vous permettre d’atteindre vos objectifs +++ 👇
Voir la vidéo de démonstration
Pour une approche individualisé et entièrement personnalisé 👇:
👉 Le coaching sportif à domicile
Il s’agit de remise en forme et/ou de préparation physique personnalisées entièrement adaptées à vos besoins et vos attentes afin de recevoir un enseignement de qualité. J’interviens toute l’année sur ce type prestation.
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Vous pouvez également pratiquer des activités de gym (fitness santé) nous vous accueillons en salle » En petits groupes uniquement « , il s’agit :
👉 Des activités SPORT – SANTÉ
Pour la remise en forme, le maintien et l’entretien corporel je vous accueille de septembre à juin. Ces activités se déclinent en plusieurs disciplines :
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- La gym douce seniors
- Le Pilates (niveaux pour débutants-intermédiaires-avancés).
- La Gym Swiss Ball (Gymnastique avec utilisation d’un gros ballon d’équilibre).
- Le renforcement musculaire (niveau1)
- Le Renfo Gymstick
- Le Stretching
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Pour les plus sportifs des séances type préparation physique en extérieur ou en salle :
Je propose également des activités en milieu aquatique, il s’agit :
Des activités aquatiques à domicile
👉 Des activités aquatiques à domicile
De début mai à fin octobre (et plus longtemps sur un bassin couvert) si vous êtes équipé d’une piscine ou si vous en avez une à votre disposition dans votre entourage, vous pourrez pratiquer une de ces activités au choix :
- Cours particuliers de natation enfants
- Leçons de natation enfant (stage en petits groupes)
- Les 4 nages (entraînement natation sportive)
Sans oublier les activités de fitness aquatique :
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Et enfin, des activités en milieu naturel :
👉 Activités Outdoor
- La marche nordique et la marche active
- Le Pilates en extérieur
- Le circuit training
- Le circuit boxing
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Si vous êtes arrivé(e) jusqu’ici c’est probablement qu’il y a une raison à cela ! Alors n’attendez plus pour passez à l’action, METTEZ VOUS EN MOUVEMENT en réservant dès à présent votre premier cours d’essai.
Quels sont les avantages et les bénéfices de ce types de prestations ?
Des séances uniquement en petits groupes pour un meilleur accompagnement, afin de pouvoir fournir un travail de qualité, d’apporter un temps d’attention et de correction individuel suffisant pour optimiser votre progression.
L’objectif principale : permettre à chacun(e) de mes pratiquant(e)s d’évoluer en toute sécurité et d’atteindre leurs objectifs dans les meilleures conditions.
Vous pouvez opter pour différentes formules du cours particulier, en couple, en famille, entre ami(e)s, en groupe de sportifs, entre collègue de travail.
J’interviens également pour les groupes et comités d’entreprise.
Pour en savoir + contactez moi au 07 85 66 84 50
Prenez soin de vous et » GAGNEZ LA SANTÉ PAR LE MOUVEMENT », pour continuer à pratiquer ce que vous aimez le plus, le plus longtemps possible … !!
En vous remerciant pour votre visite 🙏
