Pour plus d’efficacité, optez pour le coaching sportif à domicile pour des progrès rapides à la clé.

Bénéficiez d’avantages fiscaux.

Le Service à la Personne vous permet de bénéficier d’un remboursement de 50 % de votre abonnement sur vos impôts.

Suivez le lien : Quelles sont les activités de services à la personne et comment y recourir ? | Service-public.fr

Pour en savoir + contactez moi au 07 85 66 84 50

Coaching sportif à domicile

Pourquoi faire appel à un coach sportif (personal trainer) à domicile ?

Vous souhaitez vous remettre en forme mais vous voulez éviter les regroupements et les déplacements stressants et contraignants, pour votre confort, je me déplace à votre domicile autour de la ville de Cambo-Les-Bains et propose une prestation de qualité, sur mesure et en total adéquation avec vos besoins (* Lieu d’intervention des séances de Coaching à domicile voir en bas de page).

Cette formule présente l’avantage d’être très flexible, puisqu’elle s’adapte à votre emploi du temps pour plus de confort.

Quelles sont les multiples raisons qui poussent des personnes à faire appel aux services d’un coach sportif particulier ?

Après une longue période d’inactivité vous souhaitez changer votre mode de vie à la recherche d’habitudes de vie plus équilibrées et plus saines pour acquérir une meilleure santé.

Si vous êtes sédentaire une pratique de gym douce dans un premier temps peut s’avérer nécessaire pour retrouver le plaisir de bouger et développer une meilleure conscience corporelle (amélioration posturale).

Vous ne savez pas comment vous y prendre et par ou commencer, pas d’inquiétudes ! Je suis là pour vous aider, vous conseiller, vous accompagner, vous coacher avec bienveillance pour vous redonner le goût et le plaisir de l’effort, afin d’atteindre vos objectifs et repousser vos limites.

Si votre objectif est d’affiner votre silhouette, mincir, perdre du poids ou bien gagner de la masse musculaire le Renfo Gymstick ou le Renforcement musculaire sont idéaux en complément d’une bonne hygiène de vie et d’une alimentation saine et variée.

En parallèle de l’activité physique, si vous le souhaitez, je peux vous conseiller sur l’alimentation et comment adopter une meilleure hygiène de vie.

Si votre votre motivation est retrouver votre forme après une longue rééducation ou après une grossesse nous pouvons élaborer ensemble un programme de remise en forme.

Votre but peut être est tout simplement d’être conseiller afin de maintenir votre condition physique et entretenir votre état de forme.

Enfin, vous êtes déjà un sportif amateur ou d’un niveau confirmé et vous souhaitez améliorer et développer vos qualités physiques (endurance, puissance, force, vitesse et mobilité), je peux vous vous aider à élaborer une nouvelle méthodologie d’entraînement (une préparation physique générale- spécifique) pour vous aider à optimiser votre état de forme et vos performances.

Pour rendre vos séances de sport plus ludiques et attractives, je peux mettre en place des séances de types circuit training et/ou de circuit boxing, afin de vous motiver en créant des défis ou des petits Challenges.

NOUVEAUTÉ de cette saison : 👇

👉 Le Renfo Gymstick, il s’agit de renforcement musculaire fonctionnel ultra-efficace pour développer tous les aspects de votre condition physique +++

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Coaching sportif à domicile

Avantages et bénéfices indéniables d’une prise en charge avec votre coach sportif Tony Sport Pour Tous :

Grâce aux exercices d’endurance et de renforcement musculaire entièrement individualisés vous allez rapidement améliorer votre capacité cardio-vasculaire, votre force, votre résistance à l’effort mais également votre souplesse par la pratique du Stretching -Mobilité (postures de types Yoga).

Si vous le souhaitez, la pratique du Pilates va vous permettre d’acquérir une meilleure posture, de renforcer vos muscles posturaux et profonds tout en harmonisant votre silhouette.

Ces actions très ciblés vont vous permettre d’améliorer la qualité de vos tissus (musculaires, fascias, ostéo-tendineux, ligamentaires), votre récupération et votre sommeil (meilleure régénération) par conséquent beaucoup moins de blessures et donc une progression plus constante et linéaire.

En outre, ces pratiques vont vous permettre de vous apaiser, de vous relaxer afin de lutter contre la fatigue (Burn-out), les différents stress (stress mentale / stress oxydatif accélérant prématurément le vieillissement de nos cellules).

Tous ces facteurs vont non seulement contribuer à améliorer votre hygiène de vie au quotidien mais également booster votre système immunitaire (notre allier le plus précieux face aux agressions extérieures et aux maladies).

Si vous êtes arrivé(e) jusqu’ici dans la lecture de cette page, c’est probablement qu’il y a une raison à cela ! N’attendez plus pour passer à l’action, réservez dès à présent votre séance d’essai. 😉 

Votre première séance :

Après une première séance bilan d’évaluation et d’échange nous faisons ensemble le point sur vos objectifs. À l’issue de cet entretien, j’élabore une programmation sur les séances à venir afin de mettre en place une stratégie cohérente et efficace pour vous aider à progresser et à atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés ensembles.

Je me déplace avec mon matériel qui vient se rajouter à celui que vous avez peut-être déjà. Je peux vous conseiller sur du matériel si vous le souhaitez pour vous équiper et éventuellement dédier une pièce ou un petit espace à cette activité, afin que vous puissiez gagner en autonomie par la suite.

Agissez sur votre santé en pratiquant une activité physique régulière et raisonnée. Donnez vous les moyens de préserver votre corps pour vieillir en bonne santé et continuer à faire ce que l’on aime le plus longtemps possible !
N’oublions pas que notre principal moyen de locomotion (le plus précieux) n’est pas notre véhicule mais bel et bien notre corps. Alors prenez en soin et capitalisez sur ce dernier en privilégiant une gamme de mouvements aussi variés que possible au quotidien.

Facilité de paiement, vous pouvez payer votre abonnement en plusieurs fois.

Le Service à la Personne vous permet de bénéficier d’un remboursement de 50 % de votre abonnement sur vos impôts.

Les tarifs sont établis en fonction de la prestation et de la durée de l’abonnement (tarifs dégressifs suivant la durée) voir grille tarifaire ci-dessous ou contactez moi 07 85 66 84 50

TARIFS 👇

Autre avantage votre conjoint(e) peut s’il ou elle le souhaite participer sans supplément à vos séances de coaching.

Pour en savoir + 07 85 66 84 50 ☎️

Formulaire de contact 📩

Lieu d’intervention des séances de Coaching à domicile :

Dans un rayon d’environ 10 kms autour de Cambo-Les-Bains voir plus loin dans certains cas (*suivant votre demande).

Sur les communes de Larressore – Halsou – Jatxou – Ustaritz – Villefranque – Espelette – Souraide – Itxassou – Louhossoa – Macaye – Urcuray – Hasparren.

* Suivant la demande dans certains cas je peux me déplacer encore plus loin comme sur les communes : Arrauntz – Bassussarry – Arcangues – Anglet – Biarritz – Saint-Pierre-d’Irube – Mouguerre – Lahonce – Bayonne – La Bastide-Clairence – Ahetze – Arbonne – Bidart – Guétary – Ascain – Aihnoa – Saint Pée sur Nivelle – Sare – Saint Jean de Luz – Boucau – Tarnos – Bidarray – Mendionde – Ahyerre – Bonloc – Briscous.

Exemple : pour deux prestations, 1 cours de Pilates adulte + 1 cours enfant (natation) ou bien deux cours adultes à la suite afin de rentabiliser mon temps de trajet et d’intervention.

Lieu d’intervention du coach sportif TONY SPORT POUR TOUS, à Itxassou, Hasparren, Bassussarry, Saint Pée sur Nivelle, Bidart, Anglet, Biarritz, Saint Jean de Luz et Bayonne.

MERCI de votre visite 😀

Au plaisir de vous retrouver peut-être lors de votre coaching sportif à domicile.

Prenez soin de vous

Sportivement Tony

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